ski en securite

La démarche « Ski Safe » : prévention et sécurité au cœur de l'expérience

Ski Safe, imaginé par SATA Group, est un dispositif pensé pour accompagner chaque skieur vers une pratique plus sûre et plus sereine. L’objectif : offrir toutes les clés pour profiter pleinement du domaine en toute confiance.

À l’Alpe d’Huez, les équipes observent les zones clés du domaine afin de mieux comprendre les habitudes des skieurs. Cette analyse permet de proposer des conseils simples, efficaces et adaptés pour améliorer la sécurité sur les pistes et prévenir les situations à risque.

Cette démarche a également permis de définir 10 règles essentielles pour adopter les bons comportements et respecter l’esprit Ski Safe.

Ski Safe, c’est une démarche positive, au service d’une glisse plus maîtrisée et d’une expérience montagne encore plus agréable !

ski safe alpe d'huez

Les règles du Bon Skieur : votre guide pour skier en toute sécurité !

À ski ou en snowboard… quel que soit votre style de glisse, la sécurité sur les pistes est essentielle pour profiter pleinement de votre séjour en montagne.
Voici les  règles incontournables du bon skieur, basées sur les principes internationaux de sécurité en station.

Adoptez-les à chaque sortie : elles protègent à la fois vous et les autres pour rendre les moments sur les pistes agréables pour tous.

Ces règles s’appliquent aux débutants comme aux skieurs aguerris.

casque & matériels adaptés ski safe

Casque & matériels adaptés: Equipez-vous avant chaque descente !

Pour réduire les risques de blessure, un équipement adapté à votre morphologie, à votre niveau et aux conditions du jour est indispensable. Un équipement approprié améliore la maîtrise et diminue le risque d’accidents sur les pistes. 

• Optez pour un casque homologué qui vous protégera en cas de chute. 
• Pensez à porter une dorsale : elle protège votre dos en cas de chute ou de collision. 
• Faites régler vos skis ou votre snowboard par un professionnel 
Vérifiez la fixation et l’état de votre matériel. 
• Portez des vêtements et gants suffisamment chauds et isolants du vent, ainsi que des protections solaires adaptées aux conditions (masque, lunettes, crème solaire). 

S’échauffer avant de skier : un geste simple qui change tout 

Quelques minutes d’échauffement avant de chausser les skis peuvent faire toute la différence. Elles permettent non seulement d’éviter les tensions musculaires, mais aussi de réduire considérablement le risque de blessures tout au long de la journée.

Étirements doux, mobilisation progressive des articulations, activation du bas du corps et petits exercices de cardio : chaque mouvement prépare le corps à l’effort à venir. En réveillant muscles, tendons et respiration, on gagne en souplesse, en équilibre et en réactivité une fois sur les pistes.

S’accorder ce court moment de préparation, c’est s’offrir une journée de ski plus fluide, plus confortable et surtout plus sereine.

échauffement ski safe
consulter la météo

Consulter la météo et les infos neige avant de partir !

 

Avant de vous élancer sur les pistes, prenez quelques instants pour vous informer afin de profiter pleinement du domaine skiable en toute sécurité.

 

Renseignez-vous sur les conditions météo du jour, qui influencent fortement la visibilité, la qualité de la neige et la difficulté des pistes. Vérifiez également l’état du manteau neigeux et les éventuelles plaques de verglas, ainsi que le niveau de risque d’avalanche communiqué par la station. Faites le point sur les pistes ouvertes, celles temporairement fermées et les zones éventuellement à éviter.

Ces informations vous permettront d’adapter votre comportement et votre itinéraire, mais aussi de choisir l’équipement le plus approprié.

Une bonne préparation est la clé pour skier sereinement et profiter pleinement de la montagne !

Vitesse & Contrôle : tous responsables

 

Maîtriser sa vitesse est essentiel pour évoluer en sécurité sur les pistes. Une allure adaptée permet non seulement d’éviter les collisions, mais aussi de réagir plus efficacement face à un obstacle imprévu, un changement de terrain ou un autre usager en difficulté.  Il est donc indispensable d’ajuster sa vitesse en fonction :

de ses capacités physiques et techniques, afin de rester toujours en confiance et en maîtrise ;
du niveau de la piste empruntée et de sa fréquentation, car une piste plus facile ou très fréquentée exige davantage de prudence ;
de la visibilité et des conditions de neige, qui peuvent modifier l’adhérence, la stabilité et le champ de vision. Cette règle s’applique à tous :

  • Débutants : restez sur les zones d’apprentissage et les pistes vertes.
  • Aguerris : adaptez votre vitesse sur les pistes vertes et bleues, souvent fréquentées par des skieurs moins expérimentés.

adapter sa vitesse
signalisation

Respecter la signalisation et ne jamais entrer sur une piste fermée 

 

La signalisation en montagne est essentielle pour votre sécurité. Respectez toujours les panneaux, les avertissements de danger, les indications de fermeture et les zones balisées.


Une piste fermée peut dissimuler des risques invisibles : plaques de glace, manque d’enneigement, opérations de déclenchement d’avalanches, travaux ou passage de dameuses.

 

Suivre la signalisation, c’est skier en toute sécurité.

Priorité au skieur de devant : Dépassez avec attention et laissez de l’espace. 

 

Règle fondamentale : le skieur situé derrière doit faire attention au skieur de devant. 

Il appartient à chacun d’éviter toute collision : anticipez, regardez loin et adaptez votre trajectoire en fonction des personnes autour de vous. Respectez une distance raisonnable avec les autres skieurs et laissez suffisamment d’espace à ceux que vous dépassez. 
Le dépassement doit se faire sans gêner, en gardant une marge de sécurité adaptée à la vitesse de chacun.

Aux croisements : tous attentifs ! Ralentissez, regardez, passez en sécurité. 
Cette règle s’applique également à tout engagement ou changement de trajectoire. 
Avant de vous engager, de redémarrer ou de modifier votre direction, observez toujours votre environnement
Regarder loin, c’est anticiper ! Un coup d’œil à gauche, à droite et derrière peut éviter un accident. 

priorité au skieur de devant
distance de sécurité

Respecter l’espace de chacun

 

Le domaine skiable est partagé. Respectez une distance raisonnable avec les autres skieurs et laissez suffisamment d’espace à ceux que vous dépassez. 
Un dépassement doit se faire sans gêner et avec une marge de sécurité suffisamment adapté à la vitesse d’évolution de chacun. 

Forme

Besoin de s’arrêter ? C’est sur le côté !  

Ne vous arrêtez jamais au milieu d’une piste, dans un passage étroit ou juste après une rupture de pente. Si vous devez vous arrêter, placez-vous sur le côté, dans un endroit bien visible, pour éviter les collisions. 
En cas de chute (sans blessure grave), libérez rapidement la piste en vous positionnant sur le côté le plus proche. Si vous devez remonter la piste pour récupérer du matériel ou protéger une zone d’accident, vous devez impérativement le faire par le bord de la piste. 

Protéger et donner l’alerte en cas d’accident : un geste essentiel 

 

En cas d’accident sur les pistes, votre réactivité peut faire toute la différence. La première étape consiste à sécuriser la zone afin d’éviter un sur-accident. Ralentissez les autres usagers et, si vous le pouvez, plantez vos skis en croix quelques mètres en amont de l’incident pour signaler clairement le danger.

Si vous êtes témoin d’un accident, prévenez immédiatement les secours des pistes. Vous trouverez le numéro d’appel directement sur votre skipass ou via l’application mobile de la station.

Lorsque vous contactez les secours, prenez le temps de décrire la situation avec précision : expliquez ce qu’il s’est passé, indiquez la localisation exacte (numéro de piste, borne, repère visuel…) ainsi que l’état de la personne blessée.

Enfin, restez auprès de la victime pour la rassurer et faciliter l’intervention, jusqu’à l’arrivée des pisteurs. Votre aide et votre sang-froid sont précieux.

protéger & donner l'alerte

Pourquoi est-il important de respecter ces règles ?

 

Respecter les règles du bon skieur, c’est garantir à chacun une expérience de glisse sûre et agréable. Ces principes simples contribuent à :


Réduire les risques d’accidents et de collisions, pour vous comme pour les autres usagers.


Faciliter la cohabitation entre tous les niveaux, des débutants aux skieurs les plus expérimentés.


Profiter pleinement du domaine skiable en toute sérénité, en évoluant dans un environnement clair et prévisible.


Préserver le plaisir de tous, qu’il s’agisse de familles, d’enfants, de snowboarders ou encore de randonneurs.

Ces règles sont au cœur de la sécurité en montagne. En les respectant, vous contribuez à créer une atmosphère conviviale et bienveillante, où chacun peut savourer la glisse en toute confiance.