Yoga au Pic Blanc
Pratiquez le yoga Vinyasa dans un cadre exceptionnel, en plein air ou en intérieur, avec des séances de Snow Yoga pouvant aller jusqu’à 2 700 m d’altitude.
Réservation sur la place de marché officielle reservation.alpedhuez.com
A partir de
Paiement sécurisé
Adresse
Selon la séance choisie
Snow Yoga à 2 700 m, Pic Blanc à 3 330 m, terrasse d’altitude ou en intérieur (Hôtel Le Castillan)
Contact
info@sataski.com
+33 (0)4 76 80 90 02
Yoga en altitude
Informations pratiques
Durée
Pas communiqué
Horaires
Du lundi au vendredi, entre 9h et 18h
Point de départ
Selon la séance
Conditions
Age
Dès 10 ans en séance collective, séances enfants ou parents enfants sur demande
Niveau
Tous niveaux
Accessibilité
Pas communiqué
La montagne se prête naturellement au yoga : l’air vif, le silence, l’horizon qui s’ouvre. Laurasana Yoga propose des séances de Vinyasa, une pratique où les postures s’enchaînent au rythme de la respiration, pour travailler l’alignement, renforcer les muscles en profondeur et relâcher les tensions d’une journée de ski.
En collectif, choisissez votre décor : dans la neige à 2 700 m, en terrasse d’altitude, ou au sommet du Pic Blanc à 3 330 m. En cas de météo défavorable, la séance a lieu en intérieur. Pour approfondir votre pratique, les séances particulières s’organisent où vous le souhaitez.
Pourquoi participer à cette expérience ?
- Pratiquer face à un panorama de haute montagne
- Récupérer après le ski
- Une séance adaptée à chacun, en groupe ou en particulier
Yoga en altitude : Le programme
Rendez-vous
Accueil
Au lieu de la séance choisie (2 700 m, Pic Blanc, terrasse ou intérieur).
Séance
Vinyasa
Enchaînement de postures guidé par la respiration.
Fin de séance
Relaxation
Retour au calme, face aux sommets.
Informations pratiques
Lieu de rendez-vous
Snow Yoga à 2 700 m, Pic Blanc à 3 330 m, terrasse d’altitude, en intérieur à l’Hôtel Le Castillan
Horaires
- Du lundi au vendredi, de 9h à 18h, séances particulières à convenir.
Tapis
- Fournis sur demande.
Contact
Besoin d’informations complémentaires ? N’hésitez pas à nous contacter.
Tarif
| Formule | Tarif unique |
|---|---|
|
Séance collective |
À partir de 20 € par personne |
|
Séance particulière |
À partir de 40 € par personne |
Conditions
- Séances en plein air selon les conditions météorologiques, repli en intérieur
- Séances collectives dès 10 ans
Tout savoir avant de vous lancer
Dans la neige ou en altitude, habillez-vous en couches souples et chaudes : sous-vêtements techniques, polaire, et une doudoune pour le début et la fin de séance, quand le corps est au repos. Gants fins et bonnet recommandés. Demandez un tapis à la réservation si vous n’en avez pas. En altitude, respirez amplement et allez à votre rythme : l’essoufflement arrive plus vite au-dessus de 2 500 m.
Questions fréquentes
Faut-il avoir déjà pratiqué ?
Non, les séances sont ouvertes à tous les niveaux.
Les enfants peuvent-ils participer ?
Oui, dès 10 ans en collectif, séances enfants ou parents enfants sur demande.
Le tapis est-il fourni ?
Oui, sur demande.
Et s'il fait mauvais ?
La séance se tient en intérieur.
Peut-on réserver une séance privée ?
Oui, à domicile ou en plein air, à date et horaire convenus avec la professeure.
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